Receitas
Ideias para preparar refeições não vão falhar. Fica a saber como utilizar e confecionar alguns alimentos, pouco comuns. Refeições originais para todos os gostos.
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ver maisA Salutem foi criada em 1924 quando os irmão Alberto e Arnaldo Pereira fundaram a A.F.Pereira, Lda para se dedicar à distribuição e retalho.
ver mais500g farinha de aveia, Salutem;
2 c.chá fermento de padeiro;
185g iogurte natural grego ligeiro;
1 pitada de sal;
1 c.chá xarope de agave;
180ml bebida vegetal de aveia, Salutem;
60ml água morna;
Dentes de alho picados, q.b.;
3 a 4 c.sopa azeite para pincelar;
Coentros picados, q.b.
1. Numa taça, misture o fermento, o xarope de agave e a água morna. Deixe repousar até
formar uma espuma esbranquiçada, cerca de 10 minutos. Enquanto isso, misture a
farinha e o sal numa taça grande.
2. Adicione a mistura de fermento à farinha e, de seguida, adicione a bebida vegetal de
aveia e o iogurte. Mexa até formar uma bola, depois coloque sobre uma superfície
levemente enfarinhada e amasse bem, cerca de 4-5 minutos. Transfira a massa para uma
taça grande levemente untada com azeite e cubra com um pano limpo ou película
aderente. Deixe levedar por 1 hora à temperatura ambiente, até dobrar de tamanho.
3. Enquanto isso, pique o alho e pique grosseiramente os coentros.
4. Ao fim de 1hora disponha novamente a massa sobre a bancada. Forme novamente uma
bola e divida em 8 pedaços de tamanhos iguais.
5. Aqueça uma frigideira anti aderente em lume médio. Estique cada bola de massa para
formar o pão naan. Polvilhe com o alho picado e os coentro picados, pressione
levemente com o rolo de cozinha.
6. Coloque um de cada vez na frigideira e deixe cozinhar até formar bolhas grandes na
superfície, cerca de 1-2 minutos. Vire, pressione suavemente e cozinhe até que as bolhas
no fundo fiquem carbonizadas, mais 1 a 2 minutos.
7. Pincele o pão naan com azeite, e repita com as restantes bolas de massa.
8. Por fim decore com mais folhas de coentros.
Bom apetite!
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