Granola

Granola

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A granola é constituída por cereais, frutos secos e sementes. Esta pode ser consumida como topping de papas, panquecas, iogurtes, leite ou batidos, sem necessitar de preparação. Por conter vários tipos de alimentos, é nutritiva, uma vez que contém hidratos de carbono, proteína e gordura, assim como, um alto teor de fibra. Deve ser mantido um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável

Ingredientes Flocos de AVEIA Integral (43%), Açúcar, Pevides de Abóbora (8%), Sementes de Girassol (8%), Arroz Tufado (arroz, açúcar, GLÚTEN DE TRIGO, farinha maltada de CEVADA e TRIGO e sal), Sultanas (5%), Óleo Vegetal de Palma, Mel, Avelãs (3%), Amêndoas (3%), Mirtilos desidratados, (2%) (açúcar, mirtilos, óleo vegetal de girassol), Sementes de Linhaça (2%), Farinha de Trigo, Leite em pó desengordurado e Sal.

CONTÉM GLÚTEN, FRUTOS DE CASCA RIJA E LEITE. PODE CONTER VESTÍGIOS DE SOJA, AMENDOIM, SÉSAMO E MOSTARDA.
Peso 500 gr.

Por 100g

% DR(*)
Energia 462Kcal = 1936 kJ 23,1
Lípidos 19,7g 28,1
dos quias Saturados 3,9g 19,5
Hidratos de carbono 55,2g 21,2
dos quais Açúcares 21,7g 8,9
Fibra 7,5g -
Proteínas 12,3g 24,6
Sal 0,6g 10
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