Receitas

Massa espiral com camarão e cogumelos

30 min.
Fácil
4

Bolachas de amêndoa, aveia e arandos

40 min.
Fácil
3-4

Hambúrguer de lentilhas

45 min.
Médio
6

Crepes de alfarroba com banana e morangos

15 min.
Fácil
2

Esparguete à carbonara vegan

35 min.
Fácil
2

Couscous com abóbora assada e queijo feta

40 min.
Fácil
4

Massa tricolor com tofu salteado

25 min.
Fácil
4

Panquecas de espinafres

25 min.
Fácil
12 panquecas

Bolinhas de cacau e manteiga de amendoim

25 min.
Fácil
12-16 bolinhas

Tostas de arroz

10 min.
Fácil

Caril de tofu com quinoa

30 min.
Médio
4

Mousse de manteiga de amendoim

20 min.
Fácil
3-4 doses