10 galetes de milho,Salutem;
Meia curgete ralada;
1 cenoura pequena;
Azeite
Flôr de sal, Salutem
Pimenta
Mix de sementes, Salutem
Para o creme de tofu:
50g de tofu natural, Salutem
1 pitada de pimenta
1 pitada de alecrim seco
Bom apetite!
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