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Saúde e Bem Estar

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Ideias para preparar refeições não vão falhar. Fica a saber como utilizar e confecionar alguns alimentos, pouco comuns. Refeições originais para todos os gostos.

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A Empresa

A Salutem foi criada em 1924 quando os irmão Alberto e Arnaldo Pereira fundaram a A.F.Pereira, Lda para se dedicar à distribuição e retalho.

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Bebida de Abóbora e Linhaça

Ingredientes

200gr. Sementes de Linhaça Dourada, Salutem;

200gr. Pevides Abóbora, Salutem;

3 l Água;

 

 

 

Preparação

  1. Colocar num tabuleiro as pevides de abóbora e as sementes de linhaça dourada.
  2. Colocar no forno a 180ºC durante 10 minutos; Deixar arrefecer;
  3. Colocar as sementes numa trituradora, juntar 3 l água e triturar;
  4. Filtrar bem;
  5. Guardar no frigorifico até 4 dias;
  6. Pode congelar em doses pequenas.

 

Bom apetite!

Produtos usados nesta receita

Sementes Linhaça Dourada

Sementes Linhaça Dourada
Pevides de Abóbora

Pevides de Abóbora
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