Tofu veg. fumado biológico

Tofu veg. fumado biológico

Benefícios:

100% vegetal

Alto teor de proteína

 

 


 

 

Modo de preparação

 

Como alimento muito versátil pode ser confecionado de várias formas: cozido a vapor, marinado, salteado, cortado e adicionado a saladas, grelhado e estufado juntamente com legumes, etc. O seu suave sabor pode ser acentuado recorrendo a uma infinidade de ervas aromáticas, molho de soja, azeite, entre outros.

Ingredientes Água, Feijão de SOJA* (40%), Sal, Gelificante (nigari), Molho de Soja TAMARI* (água, feijão de SOJA* e sal) e Aroma de fumo produzido a partir de lenha de faia. * de agricultura biológica Contém soja. Pode conter vestígios de glúten.
Peso 250g

Por 100g

% DR(*)
Energia 979 kJ / 235kcal 11,7
Lípidos 13,7g 19,5
dos quais Saturados 3,1 g 15,5
Hidratos de Carbono 3,3 g 1,3
dos quais Açúcares 0,7 g 0,8
Fibra 1,2 g -
Proteínas 23,9 g 47,8
Sal 0,4 g 6,7
*DR- Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ=2000Kcal)