Valeriana

Valeriana

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As perturbações nervosas que se manifestam quer a nível físico quer a nível psicológico surgem devido a problemas e/ou conflitos de stress e excesso de trabalho, ou mesmo de outras origens. Estas situações levam ao aparecimento de alterações do estado de humor, sensibilidade e irritação nervosa, agitação, ansiedade, inquietação, perda de capacidades, por exemplo da memória, etc. Toda esta sintomatologia está na origem do aparecimento de perturbações do sono, perturbações digestivas e gastrites de origem nervosa, esgotamentos nervosos, problemas cardiovasculares e respiratórios, espasmos, entre muitos outros sintomas. Para evitar tais situações, que põe em risco a saúde, recomenda-se a valeriana. É usada para o relaxamento dos músculos e como ligeiro tranquilizante. Combate as insónias e ajuda a adormecer mais rapidamente, sem causar uma sensação de desorientação ao despertar. Esta erva é especialmente útil para pessoas que são tão hiperativas e que não conseguem relaxar. A valeriana acalma todos os tipos de stress, mas não interfere no poder de concentração. Muitos estudantes tomam este tipo de suplemento durante o período de exames. Possui então um efeito sedativo, espasmolítico, sonífero (redução do tempo que a pessoa leva para adormecer e aumento da duração do sono), relaxante, anti convulsionante.

 

 


 

 

Aconselhado para:

 

  • Depressão e perturbações do sono;
  • Estados de ansiedade e nervosismo;
  • Sintomatologia da andro e menopausa.

 

 

Toma diária recomendada: Tomar 1 a 3 comprimidos por dia, com abundante água, de preferência antes de dormir. A toma diária recomendada não deve ser excedida.

 

 

Não é um medicamento, mas sim um suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada.

 

 

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.

Ingredientes Valeriana em pó (raiz, Valeriana officinalis) 300 mg (85,7%), Agente de volume (celulose) e Antiaglomerante (dióxido de silício).

(Por comprimido)
Peso 42gr.

Por Comp.

% DR(*)
Valeriana raiz 300mg -
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