Tofu veg.natural biológico

Tofu veg.natural biológico

 


 

Modo de preparação

Para melhor manter as qualidades nutricionais, aqueça o Tofu na frigideira sem gorduras ou no forno durante 3 minutos.

 

 

 

Ingredientes Água, Feijão de SOJA* (30%), Gelificante (nigari). * de agricultura biológica Contém soja.
Peso 300g

Por 100g

% DR(*)
Energia 619kJ / 148kcal 7,4%
Lípidos 8,2 g 11,7%
dos quais Saturados 1,8 g 9%
Hidratos de Carbono 2,0g 0,8%
dos quais Açúcares <0,5g 0,6%
Fibra 0,8 g -
Proteínas 16,2 g 32,4 %
Sal 0,07g 1,2%