Nº. 15 Cidreira

Utilizada medicinalmente pelos gregos há mais de 2000 anos, esta planta era chamada de « Delícia do coração » e  o « Elixir da vida », pois acreditava-se que a Erva Cidreira podia  rejuvenescer-nos completamente.

Atualmente à erva-cidreira (ou melissa) são atribuídas várias propriedades medicinais entre as quais se salientam a sedativa, calmante, relaxante, digestiva, antidepressiva, anti-inflamatória, antibacteriana, antiviral e cicatrizante. Está indicada para o alívio das dores de cabeça, febres, gripes e constipações. Ajuda a reduzir o desconforto intestinal (gases), a tosse, as afeções urinárias, a excitação e a debilidade em geral. Ajuda a combater as insónias e as crises nervosas.  Auxilia ainda no parto.

A sua principal característica são o sabor e o aroma cítricos, semelhantes ao do limão.

Contra indicação: Não deve ser usada por pessoas que tomam medicamentos para a tiroide, porque pode dificultar a absorção correta dos fármacos.

• Plantas selecionadas.
• 100% natural.
• Sabor e aroma particular.
• Agradável sabor a limão.
• Calmante e digestivo.
• Auxiliar em problemas de sono e ansiedade.
• Alívio de situações inflamatórias e gripais.

Não se esqueça que os chás/infusões só garantem os seus benefícios quando adotada uma alimentação equilibrada e adequada e estilos de vida saudáveis.

Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.

Modo de preparação

Na chávena use 1 saqueta, no bule 3. Coloque as saquetas e verta água a ferver. Deixe repousar durante 4-6 minutos e está pronto a tomar. Pode beber frio
ou quente.