Flocos de Trigo Integral Tostados

Os flocos de trigo tostados representam uma opção energética e nutritiva, contêm alto teor em fibra e são fonte de proteína, o que contribui para o crescimento e manutenção de massa muscular, assim como, de ossos normais. Também têm um baixo teor de açúcares e de gordura, nomeadamente gordura saturada, e uma redução do seu consumo contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue.

Deve ser mantido um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.

Benefícios:

— Baixo teor de gordura;

— Baixo teor de gordura saturada— Reduzir o consumo de gorduras saturadas contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue;

— Baixo teor de açúcares;

— Alto teor em fibra;

— Fonte de proteína — As proteínas contribuem para o crescimento e manutenção da massa muscular bem como manutenção de ossos normais.